我が家の鉄人

元気で強い人だけが鉄人でありません

我が家にもいる鉄人 義母　その名も「鉄人９４号」

お姿は　身長１５０ｃｍくらい　体重おおよそ４０㎏　痩せている　御年９４歳

どんな鉄人かというと

　・健康診断受けたことがない
　・通院していない　したがって主治医はいない
　・服薬もしていないし、サプリも飲んでいない
　・若干　時系列に乱れはあるけれど認知症にはなっていない
　・背筋をピンと伸ばしすいすい歩ける、猫背気味の私よりは姿勢が良い
　・大きい声ではっきり話せる

９４歳にしてこれは凄いことです
しかも世間で言われている「長生きの秘訣」とか「体に良いこと」とは全く逆の生活

　・体はほとんど動かさない　一日中自室で過ごしている　したがって誰とも話はしない
　・窓は一日中カーテンを引いている　白内障で眩しいから
　・めったに家の外には出ない
　・ご飯は気に入ったものだけ食べる
　・時間など気にせず　大好きなかりんとうと金平糖を好きなだけ食べる
　・一日の大半はベッドに入って寝ている（眠っている）
　・一年中炬燵は必需品　真夏でも朝晩は毛糸のカーデガン着用

とまぁ　健康長寿とはかけ離れているような生活だけど
元気でいる秘訣は若干思いつきます

　・毎朝カルシューム強化の牛乳を飲んでいる
　・朝食は必ず半熟卵を食べている

　・ストレスを避けて自由に生きている
　　都合の悪いことは　見えない　聞こえない　わからない　で済まします

好きな時に好きなものを好きなだけ食べても、太りもせず健康でいる義母がうらやましい

私がそんなことしたら　考えただけでも恐ろしいことになりますよ

私の健康の秘訣　時々ストレスのもとにもなるけれど、庭仕事をしていると時のたつのを忘れてしまいます

フロックス二番咲　暑さに負けずによく咲いています

ゼフィランサス　透き通るような花弁が儚げ

ガイラルディア　グレープセンセーション　の一生
宝石のような蕾から　最後はまん丸いボールへと
最後はボールはドライフラワーにして飾ります
花期が長く無駄のないお花です

名前知らずのお花です
こんなに綺麗なのに今まで気づかずにいたのか、忘れてしまったのか　
これから増やしていきます

最後はシュウメイギク　秋ですね　

　

鉄人９２号と黄金桃

その昔　「鉄人２８号」というアニメがありました
これを知っている人は私と同年代か、かかなりのアニメオタク

我が家の隣には「鉄人９２号」　別名　「隣のみい子おばちゃん」　がいます

この鉄人はどんなお姿かというと

身長１４６cm　体重３６kg　御年９２歳　かなり小柄で華奢なお姿

しかーし　毎日の行動が鉄人です

今の季節　どんなに暑かろうと
８時半には農業運搬車を自分で運転して桃畑へ収穫に　もちろん一人で作業

１０時半ごろには収穫した桃を積んで帰宅　それから選別作業

昼食を食べて一休みしたら一時半ごろに再び運搬車を運転して桃の収穫作業
３時ごろ作業を終えて帰宅　また選別作業

今日用事があって三時半ごろみいちゃんの家に行ったら休憩してたけど、疲れた様子もなくお元気

今の時期人に会えば　「暑いですね　体はだるいし……」ですけど
みいちゃんにとって夏暑いのは当たり前　扇風機1台しかない部屋でも「暑い」なんて言いません

桃の収穫はなかなか重労働　なんといっても木になってる桃を上を向いてもぎ取るんですから
勿論高いところは脚立を使いますが
「私は9段の脚立なら7段までは登って桃取りできるよ」とおっしゃいます　はぁビックリ

さすがに最近は消毒作業は甥御さんが手伝いますが、数年前まではそれも一人でしてました

洗濯も食事作りも針仕事、編み物　野菜作り、除草なんでもちゃっちゃとこなしてしまう器用なみいちゃん

やっぱり鉄人９２号です

みいちゃんが作った黄金桃を頂きました　皮は黄色くところどころに赤いさし色が
皮をむくと果実はまさに黄金色
味は普通の桃とはちょっと違った風味でマンゴーのような味も感じられ
追熟して食べごろの黄金桃は絶品です

背筋はまっすぐ　脚立を上り下りしてるので毎日が筋トレだそうで
よく食べ　よく飲み（もちろんお酒）　よく話しよく笑い

まれに眠れない夜には「ラジオ深夜便」を聴くそうです

雑草など退治したくらいで疲れ切っているのが恥ずかしい(-_-;)
花を見ながら自分を慰めています　まぁ　比べても仕方ない　私は私です

雑草退治

庭を眺めるたびに何とかしなくちゃと思ってた庭の雑草

お盆までには綺麗にしなくてはと思って毎日コツコツ雑草退治してました

今年の雑草は長雨と猛暑に鍛えられてかなり手ごわく悪戦苦闘

そして無事に今日目的を達成　長くて辛い道のりでした
朝五時に目を覚まし、５時半から作業開始
連日の熱帯夜のせいで早朝だというのにすでに蒸し暑く
朝の爽やかさなどは全然感じられない中一時間弱
頭のてっぺんから足の先まで汗だくで

作業が終わったらすぐにシャワー　この辺りで体力限界

朝ごはん食べたらもう眠くて眠くて……

どうにか洗濯とお掃除のルーティンをこなして、即朝寝
目を覚ましたらお昼近くになっていてたりしてビックリ(@_@)の日もありました

去年はもっと体力があったのに、たった一時間の作業でこんなになるとは自分でもガッカリ

でもまあ　仕方ない　疲れた時眠い時は体のご指示に従うのが一番です

ブログを書く余力がなくぼんやり皆様の記事を拝見しておりました

何とか地面が見えるようになった庭には

猛暑の中ひときわ涼やかな姿を見せているのは　初雪カズラ
斑入りの葉も綺麗です

先端はこんなピンク色をしてどんどん茎をのばしているグランドカバー

シルバーの細身の葉が美しいグラス　スキザクリウム　カメレオン

秋になるとシルバーの部分が鮮やかなワインレッドに紅葉
なぜか２，３本紅葉してます

後姿が美しい　アネモネ　デインティスワン

花は特に目立たないお姿

真夏に元気に咲き始める　ルドベキア　リトルヘンリー
手間かからずなので重宝してます

雑草を取り除いたらいつの間にか咲いてた　夏水仙

大きくならないカンナ　バッタの子供が一休み

だんだん庭も縮小して、もっとローメンテナンスにしなければ
来年はもっと大変大変

ちょっと前に４回目のワクチン接種　前３回はファイザーで副反応ほとんどなかったけど
今回は初めてモデルナ
お隣のご夫婦は二人とも３８℃代の熱やら悪寒、関節痛、頭痛
夫も熱は３７℃代、頭痛、倦怠感

さて私は接種箇所が少し痛くなっただけで副反応ほとんど無し
いつ発熱するのかしらと戦々恐々でしたが、ありがたいことでした

コロナはもう３年目　今年も娘一家は帰省できませんでした